Klimatyzacja – używaj z „głową”
Coraz więcej nowobudowanych obiektów wyposażonych jest w urządzenia klimatyzacyjne. Służyć one mają zapewnieniu właściwych warunków pracy. Dla wielu użytkowników obiektów budowlanych (centrum handlowych, biurowców itp.) zachodzi konieczność uruchamiania urządzeń klimatyzacyjnych, szczególnie w okresie letnim, w celu utrzymania stałej optymalnej temperatury w pomieszczeniu. Nieumiejętne korzystanie z urządzenia może stać się źródłem złego samopoczucia, a nawet występowania stanów chorobowych.
Zasady, o których należy pamiętać
Dla zapewnienia właściwych warunków i komfortu prac, należy pamiętać o kilku podstawowych zasadach, mianowicie:
- Klimatyzacja powinna być ustawiona na właściwą temperaturę, optymalne wartości temperatury to:
– 21-22st. C latem,
– 19-20st. C zimą, - Ustawiając wartość temperatury należy pamiętać, aby różnica pomiędzy temperaturą na zewnątrz a wewnątrz pomieszczenia nie była większa niż 6st. C. Zbyt duża różnica temperatur wpływa niekorzystnie na organizm człowieka i może doprowadzić do szoku termicznego oraz obniżenia odporności organizmu, a wiec zwiększonej podatności na infekcje wirusowe.
- Dobrą praktyką jest wyłączanie co pewien czas klimatyzacji i wietrzenie pomieszczenia.
Pamiętaj!! Temperatura pracy w biurze nie może być niższa niż 18st. C.
- Nigdy nie ustawiaj nawiewu z klimatyzatora bezpośrednio na siebie.
- Nie ustawiaj nawiewu na wartości maksymalne. Zbyt duży nawiew prowadzi do przeciągów, co wpływa niekorzystnie na organizm ludzki.
- Nawadniaj organizm. Klimatyzacja sprawia, że powietrze w pomieszczeniu jest suche, przez co działa niekorzystnie na skórę, i błony śluzowe dróg oddechowych powodując kaszel, chrypkę, suchość i uczucie drapania w gardle, zwiększając tym samym podatność na infekcje górnych dróg oddechowych. Popijanie dużej ilości wody małymi łykami zmniejsza ryzyko zapadania na infekcje górnych dróg oddechowych.
- Zbyt suche powietrze w pomieszczeniu wywołane częstym stosowaniem urządzeń klimatyzacyjnych może doprowadzić również do przesuszenia spojówek powodując uczucie pieczenia, swędzenia i szczypania oczu. Skuteczną metodą zapobiegawczą jest stosowanie preparatów o właściwościach nawilżających strukturę oka (tzw. sztuczne łzy).
Pamiętaj!! Optymalna wilgotność w pomieszczeniach, w których człowiek czuje się najlepiej mieści się w granicach 40-60%.
- Legionelloza – Bakteria (Legionella pneumophila) rozwija się w urządzeniach klimatyzacyjnych, które nie są regularnie poddawane okresowemu czyszczeniu i wymianie filtrów zgodnie z zaleceniami producenta. Objawy zakażenia Legionellą przypominają dolegliwości grypopodobne, czyli bóle głowy, mięśni, gorączka, po jakimś czasie dochodzi do suchego kaszlu.